Como tornar a hora de refeição mais atrativa?
É difícil fazer seu filho comer bem na hora da refeição? Sabemos qual o melhor alimento para a criança, mas muitas vezes o pequeno…
Seu filho pode comer bem na escola. Como fazer uma lancheira saudável?
A fase escolar é um momento em que as crianças começam a fazer escolhas independentes sobre seus estilos de vida. Nessa idade elas aprendem…
Problemas que uma má alimentação na infância podem provocar e como resolvê-los
A má alimentação infantil pode afetar o desenvolvimento e a capacidade de aprendizagem das crianças. Além disso, está contribuindo para o aumento da obesidade…
Viagem com as crianças: dicas de alimentação saudável
As tão esperadas viagens de férias estão chegando e o desafio de manter a rotina alimentar saudável da criança aumenta. Pois seja uma grande…
Alimentos que podem atrapalhar o sono de uma criança
Seu filho tem problemas para adormecer ou costuma acordar no meio da noite? O motivo pode ser a alimentação, na verdade a dieta pode…
Dicas para as crianças comerem mais frutas e verduras
Todos nós sabemos que comer frutas e vegetais é importante. Mas como fazer com que as crianças comam mais desses alimentos? Tanto crianças quanto…
Alimentos orgânicos: bom para a saúde e para o meio ambiente
O termo “orgânico” refere-se à forma como os produtos agrícolas são cultivados e processados. Os regulamentos que regem a agricultura orgânica, incluem o cultivo…
Desafios da introdução alimentar
Nos primeiros seis meses de vida o aleitamento materno é a única forma de alimentação recomendada para o bebê, até essa idade o leite…